加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷土豆不可长芽，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，不可表皮变绿 。卵磷停1天 。脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁 【做法】     1 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁土豆洗净 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯连皮切块；
    3、果汁倒出清汁；
    4 、卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁

卵磷脂薯果汁的做法

两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个（约150克），大豆卵磷脂5克。连皮切块；
    2、建议喝3天 ，沉淀3分钟后 ，

【做法】
    1、苹果洗净、简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），